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Monatsbericht August:
von Jan Brauer und Ole
Brauckmann
Am 12. August trafen wir uns
das erste Mal zum Marathon-Projektkurs der von Frau Kühl und
Frau Malinowski begleitet wird. Wir, das sind 17 verrückte Jungs
und Mädchen, die nichts besseres zu tun haben und das Leben am
Limit lieben :-)!
In
unserer ersten Stunde
sammelten wir unsere Befürchtungen und Erwartungen. Zu den
Befürchtungen gehörten neben Überanstrengungen und
Verletzungen auch kuriose Dinge wie zum Beispiel die Angst mit dem
Rauchen aufzuhören. Zu den klassischen Erwartungen gehörten
neben einem Adoniskörper natürlich auch die Steigerung der
Fitness, sowie Grenz- und Teamerfahrungen. Wer jetzt denkt, dass wir
nur trainieren irrt sich, denn wir wollen auch neue Kompetenzen in
der Trainings- und Ernährungslehre erwerben. Zu den nicht so
sportlichen Aufgaben gehört zum Beispiel das Schreiben eines
Monatsberichts (siehe hier!) , das Werben von Sponsoren und das
Halten von Referaten um uns optimal auf den Marathon am 23. April
2006 in Hamburg vorbereiten zu können, sowie das Erstellen eines
persönlichen Trainingsplans.
Es wurde natürlich auch
über die Benotung gesprochen (vgl. Grafik), denn man muss nicht
Hochleistungssportler sein um eine gute Noten zu erhalten.
Entscheidend ist die Leistungssteigerung für die wir mehrmals
die Woche frei und willig
laufen gehen. Das ganze wird dann in einem Lauftagebuch
dokumentiert, welches auch Bewertungsgrundlage ist. Viele
Grüße
an dieser Stelle an alle anderen Projektkurse die sich beschweren,
dass wir nicht jeden Freitag Unterricht haben, wir machen mindestens
genauso viel wie ihr! Zusätzlich treffen wir uns jeden
Sonntagabend, nach oftmals harten Wochenenden (ihr wisst was wir
meinen, zum Beispiel nach den Hafentagen) zum Lauftreff im
Mildstedterwald.
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